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Séjour vers l’autonomie en Sierra de Guara

Séjour vers l’autonomie en Sierra de Guara

D’avril à juin et début septembre, c’est la période optimale pour le canyonisme en Sierra de Guara. Un lieu idéal pour l’apprentissage du canyonisme.

Ce stage, a pour objectif de situer votre niveau de pratique. À rechercher l’autonomie à atteindre par l’acquisition de compétences et leur mise en perspective pour pouvoir les mettre en application en fonction des situations rencontrées.

autonomie-sierra


01-adret-canyon-publicPublic

huit_grisÀ partir de 12 ans. Tout public ayant déjà pratiqué l’activité et désirant évoluer vers l’autonomie ou l’encadrement.


02-adret-canyon-lieux-de-pratiqueLieux de pratique

Espagne – Sierra de Guara.

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03-adret-canyon-periodePériode

D’avril à juin, la première semaine de juillet, la dernière d’août et les 3 premières semaines de septembre.

Réservation par téléphone ou mail.


04-adret-canyon-organisatioOrganisation

 

  • Équipement technique personnel (location possible) :

    Détail ...

    Un casque,• une combinaison Néoprène (deux pièces ou intégrale),• une paire de chaussons néoprène,• une paire de chaussures montantes, protégeant au mieux le pied et la cheville,• une paire de gants ou mitaines pour le travail sur corde. Un baudrier,• une double longe en corde dynamique de 8 à 11 mm ou version commercialisée,• un descendeur en huit,• un kit (sac de portage),• un bidon étanche,• une gourde ou bouteille plastique,• une couverture de survie, et petite pharmacie,• un descendeur en huit supplémentaire, avec mousqueton à vis,• quatre mousquetons à vis (type HMS, forme poire), deux mousquetons identiques sans vis (large ouverture),• matériel de remontée: un bloqueur (type BASIC ou poignée ou shunt) avec pédale, un bloqueur ventral (type CROLL), un baudrier torse léger (ou un anneau de sangle adaptée).• Un masque de plongée,• un sifflet,• un couteau à bout rond, (fixé au baudrier de préférence),• deux ou trois maillons rapides,• un valdôtain (sangle Dynema cousue de 60cm) ou cordelette,• une lampe frontale,• éventuellement : trousse à spits, divers amarrages: sangles, cordelettes, pitons, coinceurs, … Une corde de 30m + kit boule si possible.
  • Vêtement à prévoir : Maillot de bain (éviter les shorts de bain), serviette, cheveux attachés, attention aux bijoux !, lunette prévoir de les attacher et lentilles se munir de lunette de natation. Vêtement de rechange personnel pour 5 jours…
  • Les séjours débutent le dimanche en fin d’après midi et se terminent le samedi matin pour éviter la fréquentation du week-end, covoiturage possible au départ de Toulouse.
  • Pour faciliter l’organisation du séjour, nous avons des options de logement en Sierra de Guara suivant vos attentent. Sachant que nous pouvons avoir de la pension complète, à l’auberge espagnole (plusieurs possibilités).

05-adret-canyon-prixTarif

  • A partir de 5 personnes, 299 €/pers.
  • Licencié FFME, 250 €/pers.
  • Plus de personnes, sur devis, contact.
  • 30% d’acompte à la réservation.

RÉSERVATION PAR TÉLÉPHONE OU MAIL

La prestation comprend :

  • l’encadrement par un guide diplômé d’état canyonisme, le prêt du matériel technique et une assurance accident.
  • le matériel technique : combinaison néoprène 2 pièces d’épaisseur 5 mm, top néoprène 3mm et chaussons néoprène 3 mm, baudrier avec 2 longes dynamiques et descendeur, casque.

    Les matériels de sécurité sont récents et aux normes CE, entretenus et inspectés après chaque sortie. Par soucis d’hygiène, les combinaisons néoprène sont lavées après chaque sortie.

  • Prêt d’un appareil photo étanche et à l’issue de la sortie, nous vous remettrons les photos et vidéo. Pour ceux qui sont équipés de GoPro, nous disposons de casques équipés de fixations GoPro.

N’est pas inclus dans la prestation :

  • Le transport (covoiturage).
  • l’hébergement, ni restauration (plusieurs possibilités).
  • Visite.
  • Toute autre dépense n’étant pas clairement mentionnée sous la rubrique « La prestation comprend »

Les séjours débutent le dimanche en fin d’après midi et se terminent le samedi matin pour éviter la fréquentation du week-end.

Les périodes idéales pour pratiquer le canyonisme dans la Sierra de Guara sont :

avril, mai, juin, la première semaine de juillet, la dernière d’août et les 3 premières semaines de septembre. Il ne vous reste plus qu’à choisir votre semaine.

5 jours d’apprentissage au technique, à la sécurité et à la connaissance de l’environnement en canyonisme. Dans un état d’esprit convivial, amical et parfois même festif.

Avec Adret Canyon, il existe plusieurs possibilités de se former en canyonisme :

➡ Entre amis, pour des sorties informelles. Une progression simple, à votre rythme.

➡ Entrer dans un cursus fédéral, afin d’obtenir un diplôme d’encadrant, ou une qualification. Nous allons travailler, à l’aide du support pédagogique de la Fédération Française de Montagne et d’Escalade, « Passeport Canyonisme ». En savoir +…

➡ Entreprendre de devenir professionnel à travers le DEJEPS Canyonisme. En savoir +…

Sans oublier les visites du patrimoine « Alquezar », la culture gastronomique de la sierra de guara (l’huile d’olive) et des centres d’interprétation (c’est un nouveau concept de musée).

Tout proche des Pyrénées, mais si différent…

La sierra de Guara est un terrain de jeux privilégiés. Sur 5 jours minimum, au départ de Toulouse.

Ce massif, constitué de plateaux calcaires, possède une caractéristique unique en Europe : des canyons d’une incomparable beauté (canyon du Balcez, Basenser, Chimiachas, Cueva Cabrito, Cuevas de la Reina, Formiga, Fornocal, Gorgas Negras, Gorgonchon, Mascùn, Otin, Peonera, Rio Vero… et tant d’autres). Dans un site unique, à quelques pas du village d’Alquesar, “capitale” de la sierra, Adret Canyon vous propose la découverte des plus beaux canyons d´Europe, pour y goûter l´exercice subtil de vacances actives et ludiques.

Le canyonisme en Sierra de Guara est une activité ludique et aquatique à la portée de tous. Du canyon niveau découverte pour les débutants au canyon plus engagé niveau découverte sportive pour les avertis, venez ou revenez découvrir la Sierra de Guara adaptées à vos envies et à votre niveau.

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